W zdrowym ciele — zdrowy duch. Każdy człowiek słyszał to motto. Powinniśmy jednak pamiętać, że umysł jest tu trzecim, ale nie mniej istotnym ogniwem.
By osiągnąć w życiu s
pokój oraz jedność, należy zatroszczyć się o to, aby na linii organizm — duch — umysł nie dochodziło do jakichkolwiek spięć.
Określenie wellness zostało wymyślone przez amerykańskiego lekarza Halberta Dunn'a w 1959 roku. Jest używane ono do teraz. Słowo to w obecnych czasach dosyć często używane
bywa przez
salony SPA i z tego powodu większość ludzi myśli, że są one wyrazami bliskoznacznymi. Osiągnięcie wewnętrznej równowagi jest powiązane z pogodnym samopoczuciem. Wpływa na to pozytywne podejście do życia, zdrowa dieta, ale również jakieś ćwiczenia. Istotny wydaje się być też sport. Uprawianie jakiejś dyscypliny uaktywnia nasz organizm i powoduje, że pojawia się w nim hormon szczęścia — endorfiny. Wiele dużych korporacji zaczyna w obecnych czasach widzieć potencjał, który tkwi w zadowolonym pracowniku. Jest on wydajniejszy oraz chętniej chce realizować nowe
projekty. Rzadziej również popada we frustrację czy konflikty z innymi.
Kiedy uznasz, że umieszczone w tym tekście informacje są warte uwagi, przeczytaj ponadto szczegóły tutaj (
https://timex.com.pl/rozwiazania-do-biur/). Będą tam równie przydatne dane.
Zatem spółki troszczą się obecnie nie wyłącznie o zdrowe ciało swych pracowników, zapewniając im pakiety do prywatnych przychodni, ale też o ich ducha i umysł, gdy oferują karnety do SPA czy na siłownie.
